Weigh In record (no journal entry) for 05 June 2019
|
80.9 kg
Lost so far: 12.5 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
986 kcal
|
Fat: 30.77g | Prot: 45.23g | Carbs: 129.79g.
Breakfast: Maggi Горячая Кружка Куриная с Сухариками. Lunch: Сало, Белый Хлеб, Яшкино Вафли Голландские, Чебаркульский Молочный Завод Кефир Обезжиренный, Чебаркульский Молочный Завод Кефир Обезжиренный. Snacks/Other: Яшкино Вафли Голландские, Паштет, Белый Хлеб. more...
|
Losing 6.3 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
malva_suicide's Weight History
|