Weigh In record (no journal entry) for 05 June 2019
|
58 kg
Lost so far: 2 kg.
Still to go: 1 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1180 kcal
|
Fat: 12.44g | Prot: 111.15g | Carbs: 174.30g.
Breakfast: Мёд, Ржаной Хлеб, Абрикосы, Вкусный День Творог Обезжиренный 1,8%. Lunch: Ржаной Хлеб, Мёд, Клубника, Черешня, Судак Отварной, Лето Петрушка Свежая, Лето Укроп Свежий, Пекинская Капуста, Желтый Сладкий Перец, Помидоры, Огурец (с Кожурой). more...
|
Losing 2.8 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Olga.Aspr's Weight History
|