Weigh In record (no journal entry) for 05 June 2019
|
64.5 kg
Lost so far: 0.7 kg.
Still to go: 6.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1342 kcal
|
Fat: 64.01g | Prot: 73.16g | Carbs: 123.04g.
Breakfast: Овсяная каша с отрубями. Lunch: Щедрые Хлебцы Гречневые, Слобода Майонез Оливковый 67%, Kamis Травы Итальянской Кухни, Дикси Сербская Брынза, Огурец (с Кожурой), Помидоры Черри, Зеленый Листовой Салат, Мореслав Горбуша Натуральная. Dinner: Кофе натуральный с молоком, Щедрые Хлебцы Гречневые, Паштет из купиной печени. Snacks/Other: Ашан Грецкий Орех Очищенный, Каждый День Чернослив Сушеный, Абрикос. more...
|
Losing 2.8 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
AlexandraVav's Weight History
|