Weigh In record (no journal entry) for 05 June 2019
|
64.3 kg
Lost so far: 11.1 kg.
Still to go: 5.3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1255 kcal
|
Fat: 85.04g | Prot: 45.80g | Carbs: 79.81g.
Breakfast: Геркулес на Молоке, Брест Литовск Масло Сливочное 82,5%, Кофе. Lunch: Billa Салат из Капусты с Огурцом Билла, Город Мастеров Сосиски Куриные со Сливочным Маслом. Dinner: Янтарь Сыр Колбасный Копченый. Snacks/Other: Янтарь Сыр Колбасный Копченый, Азовская Кондитерская Фабрика Козинак Ассорти. more...
|
Losing 2.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|