Weigh In record (no journal entry) for 06 June 2019
|
111.6 kg
Lost so far: 3 kg.
Still to go: 35.6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1920 kcal
|
Fat: 71.98g | Prot: 91.80g | Carbs: 235.99g.
Breakfast: Домик в деревне Молоко 2,5%, Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Пан Ступка Адыгейский Сыр, Алтайская Сказка Полба Вареная на Воде, Лента Хлеб на Сыворотке, Кофе. Lunch: Домик в деревне Сметана 10%, Борщ с Курицей, Самарский Кондитер Мягкий Грильяж, Перекресток Котлеты из Минтая, Брюкке Сыр Голландский. Dinner: Борщ с Курицей. Snacks/Other: Лента Хлеб на Сыворотке, Самарский Кондитер Мягкий Грильяж, Домик в деревне Молоко 2,5%, Чай, Яблоко Зеленое. more...
|
Losing 6.3 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Олеся7834's Weight History
|