Weigh In record (no journal entry) for 06 June 2019
|
76.2 kg
Lost so far: 16.6 kg.
Still to go: 16.2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1338 kcal
|
Fat: 66.24g | Prot: 72.11g | Carbs: 117.99g.
Breakfast: Чернослив, Словяночка Кефир 1%, Повна Чаша Какао Порошок , De Luxe Льняное Масло, АТБ Овсянка . Lunch: Varto Смесь Овощная Мексиканская, Жареное Яйцо, Капуста, Огурец (с Кожурой). Dinner: Куриное Филе Вареное, Огурец (с Кожурой), Вареное Яйцо. Snacks/Other: Вареное Яйцо, Бащинский Сосиски Филейные Мини, Огурец (с Кожурой), Кабачок Гриль, Печенье. more...
|
Losing 0.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
TsebroElena's Weight History
|