Weigh In record (no journal entry) for 06 June 2019
|
62.5 kg
Lost so far: 2.8 kg.
Still to go: 1.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1762 kcal
|
Fat: 71.43g | Prot: 76.45g | Carbs: 223.10g.
Breakfast: Сливочное Масло, Яблоко, Арахисовая Паста, Яйцо, Рисовая Мука. Lunch: Оливковое Масло, Куриное Филе, Морковь, Кабачок. Dinner: Помидоры, Кокосовое Масло, Сыр Фета, Булгур. Snacks/Other: Банан, Alpro Кокосовое Молоко, Кокосовое Молоко, Черника, Капучино. more...
|
Losing 2.1 kg a Week
|
|
|
|
|
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
kerin49k's Weight History
|