|
Всем привет!
Меня зовут Александра! Мне 14 лет! И я хочу похудеть.
Мой вес составляет 47 - 46 кг. Но, этот вес меня не устраивает, и я хочу сбросить примерно ещё 5 - 6 кг.
Ах да мой рост 162, и я очень резко набрала вес где-то дк 49 кг, может быть даже и больше!
И моя цель похудеть! Я очень много раз срывалась!
Было токое, я сидела на воде 3 - 4 дня, потом потеряла сознание, и меня заставили родители есть!!!! И после чего я набрала от 42 - до 49 🤮🤢и что просто ужас! Я занималась спортом каждый день, и сейчас хочу восстановить эти тренировки, я питаюсь не совсем пп, я могу съесть 1 - 2 - 3 конфеты в день, я знаю это ненормально.
Где-то 4 - 5 месяцев назад я не могла на это ( сладости) смотреть, и даже есть, мне можно сказать тошнило. И я постоянно упрекала всех! К примеру - "ЧТО ТЫ ТАК МНОГО ЕШЬ!" И Т. Д. { особенно свою сестру}
Нооо эт был просто ужасссс!
Сейчас я реально хочу похудеть! Как и все тут остальные люди!
Удачи вам, и мне! 🖤
|
46.1 kg
Lost so far: 2.9 kg.
Still to go: 1.1 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
618 kcal
|
Fat: 39.16g | Prot: 24.85g | Carbs: 41.48g.
Breakfast: Взбитые Сливки, Цех 85 Кофе с Молоком. Lunch: Чебурек. Dinner: Эколь Котлета Натуральная Баранья, Картошка Печеная. more...
|
steady weight
|