Weigh In record (no journal entry) for 02 June 2019
|
76.2 kg
Lost so far: 1.8 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
580 kcal
|
Fat: 12.69g | Prot: 30.52g | Carbs: 91.96g.
Breakfast: Банан, Простоквашино Творог 2%, Активия Натуральный Биойогурт со Вкусом Печёной Груши и 5 Злаками. Lunch: Хлебцы Молодцы Хлебцы Цельнозерновые Фитнес Линия, Кофе с Молоком, Киви, Маслины. Dinner: Травяной Чай, Желтый Сладкий Перец. Snacks/Other: Зеленое Яблоко. more...
|
Losing 4.2 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
notsad2000's Weight History
|