Weigh In record (no journal entry) for 07 June 2019
|
70 kg
Lost so far: 1.8 kg.
Still to go: 10 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1241 kcal
|
Fat: 54.30g | Prot: 58.18g | Carbs: 135.60g.
Breakfast: Сырник, Помидоры, Vitalnan Цельнозерновой Хлеб с Изюмом, Жареное Яйцо. Lunch: Огурец (без Кожуры), Гречка с котлетами куриными. Snacks/Other: Халва, Шоколад, Семга Слабосоленая, Vitalnan Цельнозерновой Хлеб, Конфета, Груша. more...
|
Losing 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
llmirina's Weight History
|