|
Не могу понять от чего прибавка.
Возможно к Критическим дням
Бегать сегодня было очень тяжело
Проснулась с отеками
|
86.6 kg
Lost so far: 23.4 kg.
Still to go: 31.6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
811 kcal
|
Fat: 13.20g | Prot: 71.77g | Carbs: 102.96g.
Breakfast: Финик, Зеленый Чай, Красная Фасоль (с Солью, Вареная), Село Лесное Ряженка 2,5%, Овсянка Запаренная. Lunch: Конфета, Слайсы, Красная Фасоль (с Солью, Вареная), Куриная Грудка Отварная. Dinner: President Творог 0%, Лук, Простой Йогурт, Куриная Грудка Отварная, Огурец (с Кожурой). Snacks/Other: Куриная Грудка Отварная, Огурец (с Кожурой), Куриный Бульон. more...
|
Gaining 7 kg a Week
|
 Comments
Дааа. Лучше отдохнуть, отлежаться? Иногда после того как высплюсь от души и весы меньше показывают
06 Jun 19 by member: везет
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
int_riga1's Weight History
|