Weigh In record (no journal entry) for 07 June 2019
|
67.8 kg
Lost so far: 3.3 kg.
Still to go: 0.8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1088 kcal
|
Fat: 49.84g | Prot: 54.83g | Carbs: 105.47g.
Breakfast: Сыр Российский, Овсяное Печенье, Кофе с Молоком, Кетчуп, Три Правила Рис по-Азиатски в Соевом Соусе, Ярославский Бройлер Куриная Печень Тушеная в Сметане. Lunch: Азбука Вкуса Окрошка с Колбасой, Цикорий с Молоком, Сыр Российский. Dinner: Овсяноблин, Кофе с Молоком, Вареное Яйцо, Свекла Вареная. Snacks/Other: Овсяное Печенье. more...
|
Gaining 4.9 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
vikion29's Weight History
|