Weigh In record (no journal entry) for 07 June 2019
|
110.7 kg
Lost so far: 5 kg.
Still to go: 43.7 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1738 kcal
|
Fat: 102.67g | Prot: 60.26g | Carbs: 140.08g.
Breakfast: Веселый Молочник Молоко 2,5%, Помидоры, Коломенское Батон Нарезной, Останкино Сосиски Молочные, Жареное Яйцо. Lunch: Хлебный Дом Батон Нарезной, Московский Провансаль Майонез 67% Классический, Сибирская Коллекция Пельмени Домашние. Snacks/Other: Голден Яблоко, Россия Щедрая Душа Российский Темный Шоколад, Лакомо Пломбир Ванильный, Пятерочка Банан. more...
|
|
2737 kcal
|
Exercise:
Squats (Legs) - 3 minutes, Resting - 15 hours and 57 minutes, Sleeping - 8 hours. more...
|
Losing 2.1 kg a Week
|
|
|
|
|
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Антонина1402's Weight History
|