Weigh In record (no journal entry) for 07 June 2019
|
76.2 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 18.2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1900 kcal
|
Fat: 88.68g | Prot: 86.41g | Carbs: 189.12g.
Breakfast: Великолукский Мясокомбинат Колбаса Молочная Гост, Белый Хлеб, Сливочное Масло, Сыр Гауда, Белый Город Молоко 2,5%, O'Zera Конфеты Gianduja. Lunch: Фруто Няня Кашка Молочно-Рисовая с Малиной, Домик в деревне Ряженка 2,5%, Грудка Индейки, Агуша Йогурт Питьевой Яблоко-Груша, Даниссимо Йогуртный Мусс со Вкусом Карамели и с Персиком. Dinner: Капитан Норд Сельдь Холодного Копчения, Кукурузный Хлеб (Кукурузные Булочки) (из Сухой Смеси), Картофель Отварной, Простоквашино Сметана 15%, Огурец (без Кожуры), Помидоры. Snacks/Other: Cheetos Чипсы, Агуша Засыпай-Ка Каша Молочно-Гречневая, Фрутоняня Пюре из Яблок, Простоквашино Молоко 2,5%. more...
|
Gaining 2.8 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
ooolllyyyttt's Weight History
|