Weigh In record (no journal entry) for 08 June 2019
|
77.9 kg
Lost so far: 5.1 kg.
Still to go: 2.9 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1373 kcal
|
Fat: 56.91g | Prot: 70.12g | Carbs: 153.76g.
Breakfast: Блины, Eco Botanica Зефир, Сырники Домашние, Сырники. Lunch: Сметана, Щи с Мясом. Dinner: Баклажаны Тушеные, Хлеб, Блины, Хлеб, Дело Вкуса Салат из Огурцов со Сметаной, Кефир 1%. Snacks/Other: Блины, Блины, Бутерброд с Маслом, Бутерброд с Маслом, Приготовленные Баклажаны, Куриные Бедрышки. more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
dudik76j's Weight History
|