Weigh In record (no journal entry) for 08 June 2019
|
92.1 kg
Lost so far: 14 kg.
Still to go: 22.1 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1664 kcal
|
Fat: 33.24g | Prot: 187.47g | Carbs: 156.28g.
Breakfast: Первый Хлебокомбинат Зерновой Батон, Геркулес Овсяные Хлопья, Чебаркульский Молочный Завод Творог 5%, Кофе (из Молотых Зерен), Фруктоза, Данон Йогурт Термостатный Густой 1,5%, Первый Хлебокомбинат Зерновой Батон, Energy Diet Коктейль "Кофе". Lunch: Energy Diet Коктейль "Кофе". Dinner: Макфа Паутинка, Данон Йогурт Термостатный Густой 1,5%, Фруктоза, Першинский Творог 5%, Куриное Филе Жареное без Масла. Snacks/Other: Energy Pro Мультипротеин Сливочное Печенье, Greenflash Коллаген, Energy Pro Сывороточный Протеин для Женщин Клубника, NL International Metabolic, NL International Дрейнэффект. more...
|
Losing 0.0 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Natalya3328's Weight History
|