Weigh In record (no journal entry) for 07 June 2019
|
58.8 kg
Lost so far: 4.2 kg.
Still to go: 2.8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1023 kcal
|
Fat: 39.67g | Prot: 44.18g | Carbs: 129.65g.
Breakfast: Овсяноблин, Kaserei Champignon Сыр Дорблю с Голубой Плесенью, Чай Несладкий. Lunch: Кофе, Яблоко, Магнит Банан, Альпен Гольд Тёмный Шоколад с Фундуком, Савушкин Продукт Teos Йогурт Греческий Черника 2%. Dinner: Черешня, Кофе с Молоком и Сахаром, Di&Di Батончики Амарантовые со Сливочной Начинкой в Глазури, Блины с Творогом. Snacks/Other: Кофе с Молоком и Сахаром, Блины с Творогом. more...
|
Gaining 2.8 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
mikulasvet78's Weight History
|