|
Несмотря на то, что встала опухшая, хоть на ночь не пила и не ела, есть отвес!
|
93.8 kg
Lost so far: 13.2 kg.
Still to go: 38.8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1217 kcal
|
Fat: 104.29g | Prot: 60.90g | Carbs: 12.77g.
Breakfast: Сургутский Мясокомбинат Грудинка Бескостная Сырокопченая, Amthai Кокосовое Молоко, Жареное Яйцо, Spainolli Оливковое Масло Extra Virgin, Сахар, Nescafe Gold, Соло 74 Сало Белорусское с Чесноком и Перцем. Lunch: Nescafe Gold, Индейка с Сыром в Сливках с Чесноком. more...
|
Losing 0.7 kg a Week
|