Weigh In record (no journal entry) for 08 June 2019
|
55.2 kg
Lost so far: 9.8 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1537 kcal
|
Fat: 63.61g | Prot: 95.34g | Carbs: 141.58g.
Breakfast: Старые Традиции Белёвский Зефир "Лесные Ягоды", Вологодское Молоко 3,2%, Кофе, Творожная Запеканка с Бананом, Сухой Жареный Несоленый Арахис. Lunch: Зеленый Чай, Славянка Славянка Конфеты Детский Сувенир , Кабачковые Котлеты с Курицей и Сыром. Dinner: Творожная Запеканка с Бананом, Вологодское Молоко 3,2%, Кофе. Snacks/Other: Магнит Яблоко, Dr. Korner Хлебцы Хрустящие Гречневые, Вологодское Молоко 3,2%, Кофе (Растворимое), Магнит Сыр Белорусское Золото 45%, Ровеньки Сыр Диетический 20%. more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
tato4ka1987's Weight History
|