Weigh In record (no journal entry) for 08 June 2019
|
139.5 kg
Lost so far: 16 kg.
Still to go: 69 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
2730 kcal
|
Fat: 127.40g | Prot: 95.22g | Carbs: 320.01g.
Breakfast: Хурма, Лента Ролл Цезарь, Морс Брусничный, Adrenaline Rush Апельсиновая Энергия. Lunch: Табрис Жингалов Хац с Зеленью, Виктория Легкий Салат с Креветками. Dinner: Ледниковый Период Фисташки, Черкизовский Сальчичон, Хлеб Черный, Салат Овощной с Маслом. Snacks/Other: Dr. Korner Корнерсы с Фасолью и Киноа, Арахис, Хурма, Банан. more...
|
|
842 kcal
|
Exercise:
Elliptical - 30 minutes, Cross Training - 15 minutes, Google Fit - 23 hours and 15 minutes. more...
|
Gaining 0.9 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
margodina914's Weight History
|