Weigh In record (no journal entry) for 09 June 2019
|
81.9 kg
Lost so far: 11.5 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1801 kcal
|
Fat: 83.58g | Prot: 95.50g | Carbs: 163.14g.
Breakfast: Нектарины, Черешня. Lunch: Сыр Гауда, Первый Хлебокомбинат Хлеб Бородинский, Первый Хлебокомбинат Хлеб Бородинский, Помидоры, Огурец, Жареное Яйцо. Dinner: Каждый День Окорочка Варёно-Копченые, Каждый День Окорочка Варёно-Копченые, Каждый День Сыр Мраморный, Бельгийские Вафли. Snacks/Other: Пятерочка Energy To Go, Первый Хлебокомбинат Хлеб Бородинский, Вареное Яйцо. more...
|
Losing 4.9 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
malva_suicide's Weight History
|