Weigh In record (no journal entry) for 09 June 2019
|
58.7 kg
Lost so far: 16.8 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1369 kcal
|
Fat: 28.79g | Prot: 54.75g | Carbs: 226.51g.
Breakfast: Какао, Финик, Льняное Масло, Vitaline Вяленая Вишня, Чернослив, Геркулес Овсяные Хлопья. Lunch: Белый Рис (Длиннозерный, Приготовленный), Квашеная Капуста. Dinner: Белый Рис (Длиннозерный, Приготовленный), Котлета Куриная. Snacks/Other: Активия Йогурт Питьевой со Злаками, Протеин Бар Протеиновый Батончик. more...
|
Losing 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
aleksa19963103's Weight History
|