Weigh In record (no journal entry) for 09 June 2019
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70.5 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 2.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
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2752 kcal
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Fat: 83.35g | Prot: 205.03g | Carbs: 284.16g.
Breakfast: Parmalat Latte Parzialmente Scremato, Lindt Cioccolato Fondente 90%, Milbona Skyr Bianco Magro 0,2%, Fiorentini Fiocchi d'avena. Lunch: Pane di Patate, Olio Extra Vergine di Oliva, Merluzzo al Forno o alla Griglia, Patata Bollita, Ortomio Ceci Lessati, Granoro Ditali Rigati. Dinner: Meloni Gialli, Olio Extra Vergine di Oliva, Polipo, Pizza Bianca, Fiorital Insalata di Polpo, Artica Polpo e Patate, Gamberetto Cotti, Food Lab Carpaccio di Pesce Spada, Salmone, Carpaccio di Tonno. Snacks/Other: Coop Gelato Affogato al Cioccolato, Gallo Le Gallotte Riso Venere e Mais. more...
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Gaining 0.2 kg a Week
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marianna.95's Weight History
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