Weigh In record (no journal entry) for 09 June 2019
|
47.8 kg
Lost so far: 0.1 kg.
Still to go: 1.2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1024 kcal
|
Fat: 27.61g | Prot: 66.90g | Carbs: 131.74g.
Breakfast: Сахарный Песок, Данон Йогурт Натуральный 3,3%, Клубника, Ратибор Варенье Вишневое, Активиа Йогурт Питьевой Натуральный 2,4%, Маринадовъ Кабачки по-Домашнему, Ekselence Мороженое Йогурт Манго-Маракуйя. Lunch: Магнит Морковь Свежая, Пятерочка Лук Репчатый, Приготовленная Цветная Капуста (без Жира), Куриная Грудка Отварная, Куриные Бедрышки (Запеченные), Сайда. Dinner: Домик в деревне Сметана 10%, Капуста, Вкуснотеево Творог Обезжиренный 0,5%. more...
|
Losing 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|