Weigh In record (no journal entry) for 09 June 2019
|
116.5 kg
Lost so far: 8 kg.
Still to go: 42 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1724 kcal
|
Fat: 54.23g | Prot: 44.51g | Carbs: 272.72g.
Breakfast: Майонез, Хлеб Черный, Сосиски Молочные, Кофе с Молоком и Сахаром. Lunch: Дикси Дюшес, Maggi Домашняя Подлива Золотистая, Гречка Отварная. Dinner: Мороженое, Подлива, Макароны Отварные. Snacks/Other: Макфа Макароны Отварные, Куриные Наггетсы. more...
|
Losing 3.5 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
tasiatyr's Weight History
|