Weigh In record (no journal entry) for 09 June 2019
|
82.7 kg
Lost so far: 0.7 kg.
Still to go: 7.7 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1009 kcal
|
Fat: 49.47g | Prot: 60.08g | Carbs: 85.79g.
Breakfast: Мясновъ Кефир 3,2%, Огурец (без Кожуры), Село Зеленое Творог 5%, Кофе с Молоком и Сахаром. Lunch: Оливковое Масло, Лук, Гречка Отварная, Куриное Филе на Пару. Dinner: Оливковое Масло, Лук, Село Зеленое Творог Зерненый 5%, Огурец (без Кожуры), Помидоры, Омлет с Молоком. Snacks/Other: Вода с Лимоном. more...
|
Gaining 0.2 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Elen.Andreeva's Weight History
|