Weigh In record (no journal entry) for 10 June 2019
|
75.1 kg
Lost so far: 8.8 kg.
Still to go: 3.1 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
713 kcal
|
Fat: 44.12g | Prot: 31.95g | Carbs: 46.91g.
Breakfast: Пирожное Заварное, ДЕП Молоко 2,5%, Сахар, Село Лесное Сыр Сулугуни, Яйцо, Шпинат, Домик в Деревне Масло Сливочное 72,5%. Lunch: Баклажанная Икра, Село Лесное Сметана 20%, Борщ со Свининой, Snickers Шоколадный Батончик. Snacks/Other: Село Лесное Кефир 1%, Сухие Семена Чиа, Яблоко Зеленое. more...
|
Gaining 0.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Галчонка's Weight History
|