Weigh In record (no journal entry) for 10 June 2019
|
56.6 kg
Lost so far: 5.4 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1951 kcal
|
Fat: 80.68g | Prot: 89.04g | Carbs: 223.49g.
Breakfast: Кофе, Цветная Капуста, Вареное Яйцо, Myprotein Арахисовая Паста, Банан, Царь Хлопья 4 Злака. Lunch: Красное Яблоко, Здорово Пшеничные Цельнозерновые Хлебцы, Чай, Myprotein Арахисовая Паста, Baker House Хлебцы, Клубника, Масло Подсолнечное, Сельдерей, Огурец (с Кожурой), Куриная Грудка Отварная, Макароны Отварные. Dinner: Чай, Здорово Слайсы Сладкая Клюква, Подсолнечное Масло, Огурец (с Кожурой), Редис, Гарнец Кукурузный Крахмал, Домик в Деревне Масло Сливочное 72,5%, Новый День Молоко 6%, Креветки (Вареные или на Пару), Макароны Отварные. more...
|
Gaining 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
tsaritsinskaya's Weight History
|