Weigh In record (no journal entry) for 09 June 2019
|
74.1 kg
Lost so far: 3.9 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
706 kcal
|
Fat: 24.79g | Prot: 13.11g | Carbs: 110.07g.
Breakfast: Маслины, Любимый Сад Яблочный Сок. Lunch: Аревик Компот из Клубники, Овсяное Печенье, Стародворье Колбаса Вареная Молочная Стародворская, Огурец (с Кожурой). Dinner: Банан, Кофе с Молоком, Чудесный Край Хлебные Палочки со Вкусом Сыра. Snacks/Other: Калинов Родник Морсовые Ягоды, Ростагроэкспорт Сырок Творожный Глазированный с Варёной Сгущёнкой. more...
|
Losing 1.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
notsad2000's Weight History
|