Weigh In record (no journal entry) for 10 June 2019
|
92.7 kg
Lost so far: 35.3 kg.
Still to go: 12.7 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1048 kcal
|
Fat: 24.22g | Prot: 37.63g | Carbs: 150.35g.
Breakfast: Каждый День Творожный Сыр с Зеленью, Своя Рыбка Форель Холодного Копчения Филе-Кусок, Каравай Бородинский с Кориандром и Ржаным Солодом, Огурец (с Кожурой). Lunch: Каравай Хлеб Бородинский, Каждый День Творожный Сыр с Зеленью, Своя Рыбка Форель Холодного Копчения Филе-Кусок, Очаковский Квас. Dinner: Активиа Термостатная Высокобелковая с Красным Апельсином + Чиа. more...
|
Losing 4.9 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
DaryMarya's Weight History
|