Weigh In record (no journal entry) for 11 June 2019
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59 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
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1929 kcal
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Fat: 86.58g | Prot: 85.03g | Carbs: 208.45g.
Breakfast: Crostata alla Marmellata. Lunch: Ocean Sea Porzioni di Merluzzo Nordico Impanate, Olio Extra Vergine di Oliva, Spinaci Cotti (da Surgelati, senza Aggiunta di Grassi in Cottura), Ragù, Olive Nere, Pasta al Pomodoro. Dinner: Olio Extra Vergine di Oliva, Petto di Pollo, Carne, Bennet Pomodori Piccadilly, Cetriolo (senza Buccia), Esselunga Cuori di Iceberg. Snacks/Other: Amica Chips Patatine Fritte. more...
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Losing 0.1 kg a Week
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