Weigh In record (no journal entry) for 11 June 2019
|
64.5 kg
Lost so far: 10.9 kg.
Still to go: 5.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1350 kcal
|
Fat: 83.74g | Prot: 66.99g | Carbs: 81.86g.
Breakfast: Кофе с Молоком, Epica Йогурт Кокос-Ваниль, Кофе, Вафли Творожные. Lunch: Перекресток Салат из Свежей Капусты с Огурцами, Стародворские Колбасы Сосиски Венские Вязанка. Snacks/Other: ВкусВилл Халва Арахисовая. more...
|
Gaining 3.5 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|