Weigh In record (no journal entry) for 11 June 2019
|
73.5 kg
Lost so far: 26.5 kg.
Still to go: 7.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1660 kcal
|
Fat: 83.38g | Prot: 72.42g | Carbs: 155.45g.
Breakfast: Twix Mini, Рот Фронт Вафли Коровка с Шоколадной Начинкой, Золотой Колос Пирожное Двухслойное. Lunch: Кубанская Буренка Сметана 15%, Global Village Кукуруза Сахарная, Огурец (с Кожурой), Помидоры, Молоки. Dinner: Золото Полесья Сыр Сметанковый, Кубанская Буренка Сметана 15%, Global Village Кукуруза Сахарная, Огурец (с Кожурой), Помидоры. Snacks/Other: Orion Choco Pie, Fruit Band Батончик Фруктовый Ананас и Апельсин, Рот Фронт Вафли Коровка с Шоколадной Начинкой. more...
|
Losing 0.0 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|