Weigh In record (no journal entry) for 12 June 2019
|
91 kg
Lost so far: 5 kg.
Still to go: 26 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1092 kcal
|
Fat: 35.79g | Prot: 86.89g | Carbs: 104.97g.
Breakfast: Сормовская Кондитерская Фабрика Сормовское Сливочное Печенье, Клубника, Домик в деревне Молоко 3,2%. Lunch: Тульский Шампиньон Грибы Свежие Шампиньоны, Ячневая Каша на Воде. Dinner: Куриное Филе на Гриле. Snacks/Other: Сметана 20%, Челны Хлеб Хлеб Серый, Великолукский Мясокомбинат Карбонад Славянский, Огурец (с Кожурой). more...
|
Losing 0.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
ekaterina303's Weight History
|