Weigh In record (no journal entry) for 10 June 2019
|
48.4 kg
Lost so far: 2.7 kg.
Still to go: 3.4 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1506 kcal
|
Fat: 50.81g | Prot: 99.11g | Carbs: 165.58g.
Breakfast: Манго, Ермолино Сырники, Клубника, Черешня. Lunch: Молочный Коктейль. Dinner: Корюшка Жареная, Ермолино Кордон-Блю, Помидоры, Огурец (с Кожурой). Snacks/Other: Шоколад, Ласунка Мороженое Мохито Айс, Ласунка Мороженое Люба Буба. more...
|
Losing 0.7 kg a Week
|
|
|
|
|
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|