Weigh In record (no journal entry) for 12 June 2019
|
57.4 kg
Lost so far: 5.6 kg.
Still to go: 1.4 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1853 kcal
|
Fat: 143.23g | Prot: 37.70g | Carbs: 115.78g.
Breakfast: Ашан Клубника Свежая, Президент Сметана 30%, Ашан Помидор, Ашан Огурец. Lunch: Глобус Рёбрышки Варёно-Копченые. Dinner: Ашан Клубника Свежая, Пятерочка Черешня . Snacks/Other: Сыр Стародубский Сыр Голландский. more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|