|
Поела шашлычка и мороженки.Просто жесть.
|
86.6 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 19.6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
2195 kcal
|
Fat: 81.32g | Prot: 151.46g | Carbs: 217.07g.
Breakfast: Творог 5%, Lucky Snacky Яблочные Сухарики с Малиной, Савушкин Продукт Творог Зерненый 101 Зерно 5%, Магнит Банан, Ясно Солнышко Овсяные Хлопья #2, Авида Молоко 2,5%, Авида Молоко 2,5%, Восточный Гость Смесь Цукатов Ананас Папайя. Lunch: Mixbar Цукаты Ананас и Папайя, Клубника, Магнит Банан, Авида Молоко 2,5%, Растительное Масло, Гречка Отварная, Котлета Свиная. Dinner: Грецкие Орехи, Простоквашино Сметана 25%, Помидоры, Магнит Банан, Огурец (с Кожурой), Яйцо, Белый Город Молоко 2,5%, Куриное Филе, Растительное Масло. Snacks/Other: Большая Кружка Молоко 2,5%, Магнит Банан. more...
|
Gaining 5.6 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Дуся Мур's Weight History
|