Weigh In record (no journal entry) for 13 June 2019
|
85.5 kg
Lost so far: 5.1 kg.
Still to go: 8.9 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1589 kcal
|
Fat: 83.56g | Prot: 97.22g | Carbs: 112.38g.
Breakfast: Клубника, Меридиан Риет Лососевый с Каперсами и Укропом, Kuc Сыр Мягкий "Кремко Творожный Сыр", Хлебцы Молодцы Хлебцы Бородинские Цельнозерновые, Плеза Льняная Каша, Простоквашино Творог 9%. Lunch: Болгарский Перец, Пестравка Молоко Отборное, Беларусь Сыр Фрибуржуа, Помидоры Черри, Пестравка Молоко 3,2%, Яйцо Куриное. Dinner: Даниссимо Имбирный Пряник , XXL Power Протеиновый Батончик, RED Молочный Шоколад с Орехами , Пестравка Кефир 3,2%. more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
autumn63's Weight History
|