Weigh In record (no journal entry) for 14 June 2019
|
74.9 kg
Lost so far: 2.3 kg.
Still to go: 7.9 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1100 kcal
|
Fat: 66.05g | Prot: 49.41g | Carbs: 80.53g.
Breakfast: Авистрон Икра Сига, Кофе с Молоком, Хлебцы Молодцы Хлебцы Бородинские Цельнозерновые, Хлебцы Молодцы Хлебцы Бородинские Цельнозерновые, Яичница. Lunch: Хлеб, Мастер Шеф Борщ Украинский. Snacks/Other: Energy Diet Коктейль "Кофе", Атяшево Печеночная Колбаса Ливерная, Красное Яблоко. more...
|
Losing 0.2 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
vinvinoly's Weight History
|