Weigh In record (no journal entry) for 14 June 2019
|
73.6 kg
Lost so far: 10.4 kg.
Still to go: 14.6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1776 kcal
|
Fat: 92.09g | Prot: 100.38g | Carbs: 137.11g.
Breakfast: Яйцо, Зеленый Чай. Lunch: Кефир 2.5 Ярче, Огурец (с Кожурой). Dinner: Доброфлот Сайра Тихоокеанская Натуральная, Вкусные Консервы Лосось с Овощами по-Итальянски. Snacks/Other: Кофе, Перекресток Яблоки Ред Делишес. more...
|
Gaining 0.6 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
irina150987's Weight History
|