Weigh In record (no journal entry) for 14 June 2019
|
97 kg
Lost so far: 5.5 kg.
Still to go: 97 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
2156 kcal
|
Fat: 108.86g | Prot: 79.28g | Carbs: 242.65g.
Breakfast: Леовит Кофе Капуччино для Похудения. Lunch: Борщ, Зеленый Чай, Barilla Тальятелле, Итальянская Лепешка Фокачча, Греческий Салат. Dinner: Черешня, Салат из Помидоров и Огурцов, Мираторг Чевапчичи. Snacks/Other: Котлета Домашняя, Добрый Сок Томатный, Сосиска в Тесте. more...
|
Losing 3.5 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|