Weigh In record (no journal entry) for 14 June 2019
|
81.4 kg
Lost so far: 2 kg.
Still to go: 6.4 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
411 kcal
|
Fat: 14.70g | Prot: 16.32g | Carbs: 53.99g.
Breakfast: Сахалин Рыба Горбуша Солёная (Сахалин Рыба), Помидоры, Оливковое Масло, Домик в деревне Сметана 20%, Dr. Korner Хлебец Рисовый, Кофе с Молоком и Сахаром. Dinner: Вареное Яйцо, Капуста Тушеная без Масла. more...
|
Losing 0.5 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Elen.Andreeva's Weight History
|