Weigh In record (no journal entry) for 14 June 2019
|
58.7 kg
Lost so far: 4.3 kg.
Still to go: 2.7 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1116 kcal
|
Fat: 58.17g | Prot: 49.59g | Carbs: 107.36g.
Breakfast: Кабачки Тушеные, Пшеничная Каша, Салат Овощной с Маслом, Холодный Кофе со Сливками. Lunch: Овсяноблин с Сыром, Печеные Овощи, Салат Овощной с Маслом. Dinner: Черешня, Овсяноблин с Сыром, Говядина Отварная, Холодный Кофе со Сливками. more...
|
Gaining 1.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
mikulasvet78's Weight History
|