|
🤗🤗🤗
|
68.9 kg
Lost so far: 4 kg.
Still to go: 4.9 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1340 kcal
|
Fat: 64.64g | Prot: 37.36g | Carbs: 161.46g.
Breakfast: Зеленый Чай, Кетчуп, Здоровая Ферма Купаты Куриные, Виктория Рагу Овощное . Lunch: Бисквитный Двор Торт Малиновый, Altero Масло Подсолнечное с Добавлением Оливкового, Хлеб Черный, Салат из Помидоров и Огурцов, Картофель Отварной. Snacks/Other: Versa Йогурт Питьевой с Киви, Яблоком и Матча. more...
|
Losing 2.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|