Weigh In record (no journal entry) for 14 June 2019
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120.1 kg
Lost so far: 8.7 kg.
Still to go: 27.6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
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1517 kcal
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Fat: 53.24g | Prot: 83.72g | Carbs: 167.29g.
Breakfast: Bjorg Flocons d'avoine Complète, Café, Bjorg Lait d'amande Bio. Lunch: Mamie Nova Yaourt à la Grecque, Baguette, Président Le Brie, Marque Repère Haricots Verts Extra Fins, Cabillaud, Tomate Cuite, Saupiquet Filets de Maquereaux à la Moutarde. Dinner: Banane, Delisse Yaourt Nature, Picard Aiguillettes de Poulet au Miel et aux Épices, Semoule aux Petits Légumes et Fruits Secs. more...
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Losing 0.2 kg a Week
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Claude93's Weight History
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