Weigh In record (no journal entry) for 14 June 2019
|
52.3 kg
Lost so far: 1.7 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1954 kcal
|
Fat: 58.15g | Prot: 121.72g | Carbs: 230.41g.
Breakfast: Milka Шоколад Молочный Пористый Milka Bubbles, Персики, Nestle Кит Кат (46г), Клубника, Славянские Традиции Творог Обезжиренный, Белый Город Молоко 2,5%, Геркулес Геркулес Монастырский. Lunch: Колбаса Докторская по-Старинному , Куриное Филе, Картошка Вареная, Огурец (с Кожурой), Помидоры. Dinner: Nestle Кит Кат (29г), Лаваш Армянский, Lay's Чипсы Томаты с Нотками Ароматных Пряностей, Очаковский Квас, Колос Хлебец для Тостов , Абрикосы, Птицефабрика Зеленецкая Крылышки Варено-Копченые, Bounty Мороженое. Snacks/Other: Колбаса Докторская по-Старинному , Торт на Желатине с Творогом и Фруктами , Nestle Кит Кат (46г), Торт на Желатине с Творогом и Фруктами. more...
|
Gaining 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
AnastasiaSapkovskaya's Weight History
|