|
утро в "легком" весе
|
42.5 kg
Lost so far: 15.5 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
963 kcal
|
Fat: 12.26g | Prot: 46.80g | Carbs: 174.22g.
Breakfast: Dolmio Соус со Сливками и Грибами, Яблоки, Помидоры, Спагетти. Lunch: ЯНТА Кефир Термостатный 2.5%, Мёд, Красные Вишни, Трапеза Желатин Пищевой. Dinner: Говяжий Бульон. more...
|
Losing 1.8 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Anastasi-z's Weight History
|