ayutyaw09's Journal, 15 Jun 19

yeaayy💕💕💕
65.9 kg Lost so far: 2.1 kg.    Still to go: 7.9 kg.    Diet followed: Reasonably Well.

View Diet Calendar, 15 June 2019:
1754 kcal Fat: 75.55g | Prot: 69.92g | Carbs: 192.78g.   Breakfast: Nestle Cerelac Beras Merah. Lunch: Nextar Nextar, Monde Serena Egg Roll, Kue yang Dibuat dengan Beras Ketan dan Kacang Kering, Kue Nastar, Energen Sereal Coklat, Royco Bumbu Nasi Goreng Rendang, Kobe Boncabe, Super Bubur Buryam. Dinner: Ceker, Es Kelapa Muda, Pop Ice Pop Ice, Telur Dadar, Sayap Ayam, Sayap Ayam dengan Kulit Panggang atau Goreng (Kulit/Lapisan Dimakan), Sosis Hati, Nasi Goreng. more...
Losing 1.6 kg a Week

   Support   


     
 

Submit a Comment


You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
 


ayutyaw09's Weight History


Get the app
    
© 2024 FatSecret. All rights reserved.