Weigh In record (no journal entry) for 15 June 2019
|
50.5 kg
Lost so far: 2.5 kg.
Still to go: 5.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
478 kcal
|
Fat: 6.65g | Prot: 71.06g | Carbs: 31.49g.
Breakfast: Семейные Секреты Смесь Ягод Быстрозамороженная, Первый Вкус Натурель Живой Йогурт Классический, Талицкий Молочный Завод Творог Обезжиренный, Геркулес Овсяные Хлопья. Lunch: Куриное Филе. more...
|
Losing 0.5 kg a Week
|
|
|
|
|
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
crystal_d151's Weight History
|