Weigh In record (no journal entry) for 15 June 2019
|
77.6 kg
Lost so far: 20.3 kg.
Still to go: 12.6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1246 kcal
|
Fat: 73.99g | Prot: 60.03g | Carbs: 86.75g.
Breakfast: Варенье, Домик в деревне Молоко 3,5%, Село Зеленое Творог Обезжиренный 0%, Jacobs Кофе Растворимый, Сахар, Домик в деревне Молоко 3,2%. Lunch: Салат из Свеклы с Майонезом, Капустная Солянка с Сосисками. Dinner: Котлетки куриные, Салат из Свеклы с Майонезом. more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
NNN-1420's Weight History
|